Beweegcoach Leefstijl

Friso Bakker


Heeft u zin om te bewegen, maar u weet niet hoe en zou daar wel wat hulp bij kunnen gebruiken. Neem dan eens vrijblijvend contact op met de beweegcoach Leefstijl

 

Heeft u een vraag als:

  • hoe vind ik een beweegactiviteit voor mijn zoon/dochter/jezelf
  • ik zoek een maatje om mee te wandelen
  • welk sporten zijn er in Noordoostpolder
  • en welke sport past dan bij mij
  • ik wil graag gewicht kwijt raken maar weet niet hoe
  • leef ik wel gezond of zou er nog wat kunnen veranderen
  • ik vind het moeilijk om de eerste stap te zetten, wat heb ik nodig
  • of .......

Hieronder een aantal redenen wat sport / bewegen voor een mens kan betekenen. Lichaamsbeweging:

  • houdt het gewicht op pijl
  • bestrijdt gezondheidsproblemen en ziekten
  • verbetert het humeur
  • geeft energie
  • stimuleert beter slapen
  • kan leuk zijn
  • in groepsverband zorgt voor meer sociale contacten.

 

Soms is het vinden van een weg naar een gezonder leven best een lastige stap. Wat heb ik nodig? Wat past er bij mij, zijn veel vragen die naar boven komen. In een eerste gesprek wordt er samen met de beweegcoach gekeken naar de beweegbehoefte met als doel om weer een actievere leefstijl te krijgen. Er zijn geen kosten aan verbonden.

 

Contact:
Friso Bakker
t:  06-83524444 / (0527) 630000
e: friso.bakker@carrefour.nu

<h4>carrefour.nu sitemap:</h4> <a href="http://www.carrefour.nu/home">Portal</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/sport-en-bewegen-overzicht">Sport en Bewegen</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/sport-en-bewegen">Sport en bewegen</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/http://www.sportinnop.nl/">SportinNOP</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/seniorensport">Seniorensport</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/welzijn-in-de-wijk">Welzijn in de Wijk</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/buurtwerk">Buurtwerk</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/preventief-onafhankelijk-huisbezoek">Preventief Huisbezoek</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/buurtbemiddeling-">Buurtbemiddeling </a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/igw-">IGW</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/doen!">Doen!</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/welzijnsactiviteiten-en-ontmoetingsplaatsen">Activiteiten en ontmoeting</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/info-en-advies">VIA Carrefour</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/via-carrefour">VIA Carrefour Informatie</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/chat">Chat met VIA</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/http://facebook.com/viacarrefour">Facebook VIA Carrefour</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/opvoedenenopgroeien">Opvoeden en Opgroeien</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/0-4jaar">0-4 jaar</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/4-12jaar">4-12 jaar</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/12jaar-en-ouder">12 jaar en ouder</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/ouders">Ouders</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/links-met-meer-info">Links met meer info</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/professionals">Professionals</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/toekomstgids">Toekomstgids</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/mantelzorg">Mantelzorg</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/mantelzorgwaardering">Mantelzorgwaardering</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/informatie">Informatie</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/werk-en-mantelzorg">Werk en mantelzorg</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/respijtzorg-mantelzorgvervanging-">Respijtzorg/mantelzorgvervanging</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/mantelzorg-vrijwillige-mantelzorgondersteuner">Vrijwillige mantelzorgondersteuner</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/jonge-mantelzorgers">Jonge mantelzorgers</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/vrijwilligers">Vrijwilligers</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/http://www.masnopurk.nl/#home">Maatschappelijke Stage</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/http://imakeyourday.nl">Jonge vrijwilligers tot 23 jaar</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/http://www.vrijwilligerspuntnop.nl/">Vrijwilligerspunt</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/http://www.vrijwilligerspuntnop.nl/academie/">Vrijwilligersacademie</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/vrijwilligersverzekering">Vrijwilligersverzekering</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/vertrouwenspersoon">Vertrouwenspersoon</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/leefstijl">Leefstijl</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/beweegcoach-leefstijl"><b>Beweegcoach Leefstijl</b></a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/maaltijdvoorziening">Maaltijdvoorziening</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/personenalarmering">Personenalarmering</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/leren-en-werken">Leren en werken</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/vacatures">Vacatures</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/vacatures-vrijwilligers">Vacatures vrijwilligers</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/vacatures-stagiaires">Vacatures stagiaires</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/keurmerk">Keurmerk</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/samendoen">Samen Doen</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/klik-nop">Klik NOP</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/netwerk-coach">Netwerk coach</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/maatje">Maatje</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/eenzaamheid">Eenzaamheid</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/lhbt">LHBT</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/huis-voor-taal">Huis voor Taal</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/uitleen-materiaal">Uitleen materiaal</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/uitleen">Uitleen</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/organisatie">Organisatie en Contact</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/welzijn-in-noordoostpolder">Welzijn in Noordoostpolder</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/contact">Contact</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/raad-van-toezicht">Raad van Toezicht</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/jaarverslag">Jaarverslag</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/missie-en-visie">Missie en visie</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/factsheet-en-smoelenboek">Factsheet en smoelenboek</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/klachtenreglement">Klachtenreglement</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/privacy">Privacy</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/sponsoring">Sponsoring en fondsen</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/overig-mantelzorg">Overig mantelzorg</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/mantelzorg-nah">Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH)</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/mantelzorg-dementie">Dementie</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/mantelzorg-autisme">Autisme</a><br /> -<a href="http://www.carrefour.nu/mantelzorg-schizofrenie">Schizofrenie</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/activiteiten-in-nop">Activiteiten in NOP</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/agenda">Agenda</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/blog">Blog</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/nieuws">Nieuws</a><br /> <a href="http://www.carrefour.nu/zoeken">Zoeken</a><br />