Ondersteuning bij het vinden van een beweegactiviteit

Bewegen is niet voor iedereen vanzelfsprekend. En misschien wil je daarin voor jezelf veranderen? We ondersteunen je bij het vinden van een geschikte sport of beweegactiviteit. De beweegcoach denkt met je mee. Samen bespreek je jouw interesses en mogelijkheden. Aan de inzet van de beweegcoach zijn geen kosten verbonden. CONTACT Friso Bakker t: 06 83…

Diabetes of overgewicht en zin in beweging?

Op woensdagmiddag gaan we met een aantal deelnemers een uurtje bewegen. Het is de eerste stap naar meer beweging. We sporten en bewegen in een groep met mensen die bekend zijn met diabetes of overgewicht. Verschillende spelvormen en oefeningen, alles op je eigen tempo. Plezier ervaren aan het bewegen staat voorop! We doen dit in…